hazipatika.com


Így nem fog meghízni idén karácsonykor

hazipatika.com :: Az ünnepi időszakban egymást érik a munkahelyi partik, a családi és baráti összejövetelek. Ilyenkor nagyon meg tud ugrani a kalóriabevitelünk - néhány egyszerű tippet betartva azonban megelőzhetjük az ünnepi időszakban a hízást.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Az idegek emiatt sérülnek a leggyakrabban

hazipatika.com :: Az idegek sérülése sokféle tünettel járhat, amelyek nagyban függnek attól, hogy mi áll a neuropátia hátterében.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


A kávé erre is jó

hazipatika.com :: Egy új tanulmány szerint a módjával fogyasztott kávé csökkentheti a metabolikus anyagcserezavar kialakulását a férfiaknál és a nőknél is. A szakértők szerint a kávéban található polifenolok felelősek a pozitív hatásért. Fontos azonban, hogy a fogyás,...

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


A magnéziumhiány leggyakoribb jelei

hazipatika.com :: A magnézium mintegy 300 különböző biokémiai folyamatban vesz részt szervezetünkben.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


A legnehezebben kezelhető daganattípus

hazipatika.com :: A tüdőrák a legnehezebben kezelhető daganattípusok közé tartozik, ezért nagyon fontos a megelőzés és a szűrővizsgálatokon való részvétel.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Elhunyt a jeges vödrös kihívás arca

hazipatika.com :: Meghalt Peter Frates, aki rengeteget tett a 2014-ben az egész világot körbejáró Ice Bucket Challenge sikeréért. A kezdeményezésnek köszönhetően több mint kétszázmillió amerikai dollár gyűlt össze az ALS betegséggel kapcsolatos kutatások támogatására.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 



Ősi reakciót hoz elő a karácsonyi bevásárlás

hazipatika.com :: Dr. David Lewis pszichológus szerint a karácsonyi bevásárláskor összeverődő rengeteg ember olyan alapvető túlélési ösztönöket vált ki, amelyek fokozzák az agressziót.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Hobbik, melyek elűzik a depressziót

hazipatika.com :: A lelki eredetű betegségek gyógyszerekkel és pszichoterápiával kezelhetőek a leghatékonyabban. Ez azonban nem jelenti, hogy nem érdemes bevetni különböző alternatív terápiás módszereket is.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Edzés nélkül is lehet lapos hasunk

hazipatika.com :: A kockahasra áhítozóknak kemény erőfeszítésekre van szükségük, de vannak olyan trükkök, amelyektől a hasunk akkor is laposabb lesz, ha épp valamiért nincs lehetőségünk sokat mozogni és figyelni az étrendünkre.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Hány tojást ehetünk egy nap?

hazipatika.com :: Az egyik legnépszerűbb élelmiszerként tartjuk számon a tojást, amelyet gyakran ajánlanak fogyókúrát folytatók számára is. Bizonyos esetekben mégis érdemes fontolóra venni, beleüssünk-e még egy darabot a serpenyőbe.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Korai jelek, amelyek herpeszről árulkodnak

hazipatika.com :: Ha egyszer elkapjuk a fertőzést, a herpeszvírus örökre a szervezetünkben marad.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Hogyan mondjam el: rákos vagyok?

hazipatika.com :: Hogy kell elmondani, ha az ember rákos? Egyszerűen és röviden. A tapasztalatok szerint így a legjobb elmondani az ismerősöknek, ha kiderül a rák diagnózisa. Aztán úgyis jönnek a kérdések...

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Mutatjuk, mit jelent a méhnyakrákszűrő lelet

hazipatika.com :: A méhnyakrák lassan kialakuló, progresszív betegség, több rákmegelőző állapoton keresztül jön létre, éppen ezért fontos az időben elvégzett vizsgálat, a pontos diagnózis, amely meghatározza a további teendőket.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


A legjobb étvágycsökkentő növények

hazipatika.com :: Sokak problémája, hogy néha akkor is éhesnek érzik magukat, amikor valójában tele a gyomruk, aminek sok oka lehet. Diétázóknál szintén gyakori az éhségérzet. Ilyenkor jó ötlet lehet kipróbálni az alábbi növényeket.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Várandósan ennyi magnézium kell a nőknek

hazipatika.com :: A várandósság időszaka alatt két okból is rendkívül lényeges a magnézium pótlása, a magnéziumban gazdag ételek fogyasztása, illetve a magnéziumtartalmú étrend-kiegészítők szedése. Ebben az időszakban ugyanis megnő a szervezet magnéziumszükséglete,...

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Döntöttek, nagyot változik a tb

hazipatika.com :: Újraszabályozta szerdán az Országgyűlés a társadalombiztosítási (tb) ellátások összes rendelkezését. Jövő júliustól három hónap után elesik a térítésmentes egészségügyi szolgáltatásoktól, aki nem fizeti az egészségügyi szolgáltatási...

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


A C-vitamin meglepő veszélye

hazipatika.com :: A vitaminokkal kapcsolatban sokszor bizonytalanok vagyunk. Nem könnyű eldönteni, hogy melyik színes vitaminos fiolát válasszuk, vagy egyáltalán válasszunk-e bármit is a patika polcáról.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


A megfázásból így lesz középfülgyulladás

hazipatika.com :: A téli időszak egyik gyakori betegsége, mely általában felső légúti fertőzések, megfázások után alakul ki.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Terjed az influenza

hazipatika.com :: Az elmúlt héten már több mint hétezren, az előző hetihez képest mintegy 25 százalékkal többen fordultak influenzaszerű panaszokkal orvoshoz az országban.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Nagy bajt jelezhetnek a görbe ujjak

hazipatika.com :: A szkleroderma olyan autoimmun betegség, melynek több típusát ismerjük. Ezek egyike a szisztémás szkleroderma, másnéven progresszív szisztémás szklerózis, amely komoly szövődményekkel jár.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Vizsgálatok, amelyek rákot jelezhetnek

hazipatika.com :: Több olyan ráktípus is van, amelynek hajlama öröklődik, így ha családon belül már előfordultak, érdemes korábban és gyakrabban szűrővizsgálatra járni. Végignéztük, hogy ilyen esetekben mire kell külön figyelni.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Fűszerek, amelyek enyhítik a fájdalmat

hazipatika.com :: Hasogat a feje vagy fáj a foga? A legtöbbször ilyenkor gyógyszerek után nyúlunk, pedig a kedvelt fűszerek gyakran ugyanolyan hatékonyak lehetnek! Íme néhány a mi kedvenceink közül!

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


"35 éves nők nem tudják, hány napos a ciklusuk"

hazipatika.com :: Az "Együtt könnyebb" Női Egészségért Alapítvány egyik alapító tagjával, Salamon Adrienn-nel beszélgettünk.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Az időszakos éhezés váratlan hatása

hazipatika.com :: Egy friss amerikai kutatás szerint az időszakos böjtölés segíthet a diabétesz, szívbetegségek és a stroke megelőzésében is.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Ennyi mindenre jó a menta

hazipatika.com :: A mentának nem csak az íze és az illata kellemes, de rengeteg egyéb dologra is használható azon kívül, hogy teát főzünk belőle, vagy koktélt ízesítünk vele.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Így használjuk fel a narancs héját

hazipatika.com :: Ha vásárolunk, esetleg főzünk, legyünk körültekintőek azzal kapcsolatban, hogy mit dobunk szemétbe. Nagyon sok mindent felhasználhatunk még pénzt és energiát spórolva magunknak.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


10 étel, ami tele van vassal

hazipatika.com :: A vas fontos nyomelem, szervezetünknek nagy szüksége van rá, többek között az oxigénfelvételhez. Ideális esetben a nőknek naponta 15 milligrammra, a férfiaknak 10 milligrammra van szüksége. Mit fogyasszunk, hogy természetes módon pótoljuk a...

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


A bizsergő végtag ezt jelzi

hazipatika.com :: Minél idősebbek vagyunk, annál kevésbé képes szervezetünk felszívni a B-12-vitamint az elfogyasztott ételekből, de bizonyos gyógyszerek szedése is hatással lehet a folyamatra. Az alábbi tünetek jelezhetik a hiányát.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Tilos így csillapítani a lázat

hazipatika.com :: Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban a lázcsillapítással kapcsolatban, mindez pedig a téli időszak beköszöntével különösen aktuálissá válik.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Mi legyen mindig a cukorbetegnél?

hazipatika.com :: A diabétesz számos dolgot megkövetel a betegektől, amelyek betartása nem mindig egyszerű feladat. Persze egy-egy apró kihágás belefér olykor, a vészhelyzetek elkerüléséért azonban néhány alapvető óvintézkedést muszáj kellő komolysággal kezelni.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Mire kell figyelni magnézium szedésekor?

hazipatika.com :: Bár a magnézium pótlására szolgáló táplálékkiegészítők vény nélkül beszerezhetők a patikákban, mielőtt szedni kezdjük őket, érdemes néhány szempontot figyelembe vennünk.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Mit együnk herpesz ellen?

hazipatika.com :: Égető érzés, csókmentes napok. A herpesz bármikor lecsaphat. Aki egyszer már otthont adott neki, nem menekülhet. Íme, néhány fontos tudnivaló, és egy gyógyító recept, ami segíthet a megelőzésben és a gyógyulásban.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


A férfiak ezeket a vitaminokat szedjék

hazipatika.com :: Azt eddig is tudtuk, hogy a vitaminok mindenki számára fontosak. Az elmúlt évek kutatásai és a tapasztalatok azonban azt mutatják, hogy egyes vitaminoknál az eddiginél is jelentősebb eltérés mutatkozik a férfi és a nő szervezet igényei között.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Így növelhető a gyomorsav

hazipatika.com :: Ha túlságosan kevés a gyomorsavunk, annak több negatív következménye is lehet, számíthatunk például gyomorégésre is. Ilyenkor érdemes kipróbálni néhány természetes módszert a probléma orvoslására.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


A stressz meglepő jelei

hazipatika.com :: Stresszes időszakokban szervezetünk gyorsabb ütemben éli fel a tartalékait, amire egyes esetekben látványos tünetek hívhatják fel a figyelmet.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Még beadathatjuk az influenza elleni oltást

hazipatika.com :: Még decemberben is érdemes beadatni az influenza elleni védőoltást, ugyanis a járvány kezdetéig még így is biztosan lesz elegendő idő a védettség kialakulásához.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Örökre megfertőz ez a vírus

hazipatika.com :: Ha egyszer megfertőződtünk, sohasem szabadulhatunk. De vajon mi az oka, hogy időről időre meg kell küzdenünk a fájó hólyagocskákkal és tehetünk-e valamit a megelőzés érdekében?

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


"Azt vettem észre, becsomósodik a bőröm"

hazipatika.com :: Sok esetben az inzulinkezelés jelent csupán megoldást a cukorbetegek vércukorszintjének kordában tartására. Ám ez egy igen összetett hátterű módszer, így érthető, ha az érintettek olykor elbizonytalanodnak a teendőiket illetően. Lássunk néhány...

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Hétköznapi tárgyak a lakásban, amik fertőznek

hazipatika.com :: Egyre több a megfázásos, influenzás eset, és bár sokan azt hiszik, hogy leginkább tömegközlekedési eszközökön fertőződhetnek meg, igazából a saját lakásunkban is veszélynek vagyunk kitéve. Mutatjuk, melyek azok a tárgyak, amelyek igazi baktérium- és...

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Az orrváladékunk erről árulkodik

hazipatika.com :: Sokan feleslegesnek, undorítónak tartják az orrunkban lévő váladékot, pedig fontos védő szerepe van - így nehezebben jutnak be a szervezetünkbe a kórokozók.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Így fogyhatunk le segítség nélkül

hazipatika.com :: A sikeres otthoni edzéshez fontos lefektetni néhány alapszabályt.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Természetes gyógymódok antibiotikum helyett

hazipatika.com :: A 20. század hajnalán felfedezett antibiotikumok valódi csodaszernek számítottak, milliók köszönhették nekik életüket, mára viszont átestünk a ló túloldalára. A legenyhébb megfázás esetén is antibiotikumokkal tömjük magunkat, jóllehet tüneteinket nem...

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Kiderült, rosszul kezeljük a náthát

hazipatika.com :: A BBC a korábban jól ismert házi gyógymódokat vizsgálta meg, és arra jutott, hogy némelyiknek ma már nincs létjogosultságuk. Az alábbi tippekből kiderül, hogy miként (ne) fázzunk meg idén. És a későbbiekben sem.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Innen tudhatjuk, hogy influenzásak vagyunk

hazipatika.com :: Talán azt gondoljuk, mindegy is, hogy melyiktől szenvedünk, ugyanúgy kell kezelni mindkettőt: antibiotikumokkal és csirkehúslevessel. Tévedés.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


A D-vitamin-hiány tünetei

hazipatika.com :: A téli hónapokban nagyon gyakori a hiányállapot - ezek a jelek utalhatnak rá.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


Daganatot is jelezhet a torokfájás

hazipatika.com :: Megfázás esetén az egyik legkellemetlenebb dolog a torokfájás, hiszen mind a beszédet, mind az evést-ivást megnehezíti.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


A legjobb gyógymódok torokfájásra

hazipatika.com :: A hidegben gyakran szembesülünk a torokfájással: jelezhet mindez jobb esetben leterhelt hangszalagot, rosszabb esetben megfázást vagy akár vírusfertőzést is.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


A megfázás gyakori szövődményei

hazipatika.com :: Jó esetben a náthát néhány nap alatt legyőzi szervezetünk, előfordulhat azonban, hogy komolyabb betegség kíséri. Milyen veszélyeket hordozhat egy ártatlannak tűnő megfázás?

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


48 óráig is tarthat egy EKG vizsgálat

hazipatika.com :: Amikor olyan panaszt szeretne kivizsgálni a kardiológus, amelyhez nem elég egy néhány perces EKG-vizsgálat, szükség lehet a szív munkájának hosszabb távú megfigyelésére.

google  archive  twitter  tumblr  facebook 


A köhögés ezek miatt húzódhat el

hazipatika.com :: A makacs köhögés sokakat érint az őszi-téli időszakban. Ez a panasz gyakori velejárója a légúti betegségeknek, de akár súlyos egészségügyi problémákra is felhívhatja a figyelmet.

google  archive  twitter  tumblr  facebook